當(dāng)你生病了，《看中醫(yī)還是看西醫(yī)》？醫(yī)生開了方，《是藥，是水，還是毒》？你可千萬要小心，《別讓醫(yī)生騙了你》，《是藥三分毒啊》！所以《求醫(yī)不如求己》，馬悅凌既然教了大家《不生病的智慧》，何不《做自己的醫(yī)生》？手捧《改變自己一生的健康計(jì)劃》，一邊翻一邊暢想《無毒一身輕》，《百病自療不用藥》！

　　以上是一段文字游戲，連綴起了近年來熱銷的養(yǎng)生保健類圖書的一串搶眼書名。短短幾年里，這類書已從暢銷書榜單里的“新貴”變成了“�？汀薄�

　　從敲膽經(jīng)、拍手到吃綠豆，養(yǎng)生專家的偏方掀起一波波高潮

　　2005年7月28日，《中國青年報(bào)》刊出報(bào)道，披露了國務(wù)院發(fā)展研究中心《中國醫(yī)療衛(wèi)生體制改革》課題組研究報(bào)告的主要內(nèi)容。這個研究報(bào)告，最引人注目的是其一個結(jié)論 “我國醫(yī)改基本不成功”。而此后不久，新華社又公開發(fā)表了衛(wèi)生部長高強(qiáng)7月1日在形勢報(bào)告會上所做的《發(fā)展醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)，為構(gòu)建社會主義和諧社會做貢獻(xiàn)》專題報(bào)告的全文。這個報(bào)告也稱此前的醫(yī)改問題多多，不能算成功。

　　過去5年，醫(yī)和藥變成了民意嗆聲的焦點(diǎn)。醫(yī)療衛(wèi)生市場過度市場化，導(dǎo)致“看病難”和“看病貴”。本來是治病救人的醫(yī)院變成了為錢謀的不道德淵藪;相對應(yīng)的，藥價虛升到不可思議的天價地步。藥企、中介、醫(yī)院，諸環(huán)節(jié)層層加價、互為表里，把患者當(dāng)成謀取高利的冤大頭。

　　與此同時，養(yǎng)生類書籍也開始火爆銷售于圖書市場。這一波養(yǎng)生書熱肇始于2005年出版的《改變一生的飲食計(jì)劃》，這本書的作者是英國著名營養(yǎng)學(xué)家吉蓮麥克凱斯醫(yī)生，她曾被評為“英國最佳營養(yǎng)學(xué)家”和“英國食品學(xué)權(quán)威”。同中國同行一樣，在著書之余她也經(jīng)常上電視擔(dān)任健康顧問�！陡淖円簧�的飲食計(jì)劃》就是根據(jù)她在BBC主持的一檔同名節(jié)目改編。

　　2006年，《人體使用手冊》出現(xiàn)在圖書市場上，該書將養(yǎng)生書的熱度一下子帶了起來�！度梭w使用手冊》的內(nèi)容最初流行于臺灣網(wǎng)絡(luò)，被網(wǎng)友稱之為“網(wǎng)民養(yǎng)生寶典”。該書的作者吳清忠，臺灣人，并非學(xué)醫(yī)出身，原本在跨國公司擔(dān)任高層人員，因個人疾病接觸中醫(yī)，后辭職專門研究醫(yī)學(xué)。之后譯林出版社出版了一本“跟風(fēng)”之書《YOU:身體使用手冊》，該書的作者邁克爾羅伊森是美國紐約大學(xué)藥學(xué)與麻醉學(xué)教授,防衰老專家。在此期間，很多出版社都曾涉足養(yǎng)生書出版領(lǐng)域，比如廣西師范大學(xué)出版社出版了臺灣食療專家歐陽英的《生機(jī)飲食之排毒大全》等。

　　這一波養(yǎng)生書熱的轉(zhuǎn)折點(diǎn)是中里巴人的出現(xiàn)，他在2007年初出版的《求醫(yī)不如求己》之后陸續(xù)出版了數(shù)本“求醫(yī)不如求己”系列�！肚筢t(yī)不如求己》首先出現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)，然后為書商相中出版。該書對中里巴人的介紹包裝與對張悟本的包裝沒什么兩樣，張悟本法寶是吃綠豆、生茄子，中里巴人秘笈就是推腹，跪著走路，敲膽經(jīng)。中里巴人出名于互聯(lián)網(wǎng)，出書之后，書商帶著中里巴人在各地做宣傳，出席各類講演和電視節(jié)目�！扒筢t(yī)不如求己”系列至今依然是暢銷書，而中里巴人紅了之后，用出版界自己的話說“天下就亂”了。作者要會說，而且要說得“語不驚人死不休”，成了對養(yǎng)生書作者的額外重要要求。

　　在中里巴人之后是曲黎敏，她是北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授。曲黎敏被出版社相中是因?yàn)樯綎|教育電視臺，該電視臺有個類似《百家講壇》一樣的欄目，在網(wǎng)上，曲黎敏也被戲稱為于丹式的“中醫(yī)超女”。

　　幾乎同時，“鄰家老奶奶”楊奕也因?yàn)闀�看掌紋和在《手到病自除》提倡拍手療法而得到一批人的蜂擁追隨�！吧�吃泥鰍”則是馬悅凌提出來的，出版了暢銷書《不生病的智慧》的馬悅凌畢業(yè)于南京第二衛(wèi)生學(xué)校，曾是一位被辭退的實(shí)習(xí)護(hù)士。她的出名同樣是電視，1996年就開始在江蘇電視臺一檔醫(yī)療保健節(jié)目做主持。

　　而今年新年伊始，一本《把吃出來的病吃回去》上架。于是，史上最牛的養(yǎng)生書誕生了。在短短幾個月的時間里，這本書賣了近300萬冊并且一直傲居圖書暢銷榜榜首。更為夸張的是，因?yàn)閺埓髱熥顬橥瞥绲氖朝煛凹�祥三寶”�?“綠豆、白蘿卜和長茄子”，甚至宣稱“綠豆湯能治百病”，就連糖尿病、癌癥都可以通過食療治愈而使得市場上綠豆價格瘋漲。

　　這一時期還有后來出了事情受到法律制裁的林光常和劉太醫(yī)，兩人走的是“歪門邪道”，林光常教人吃地瓜，劉太醫(yī)是不吃調(diào)料，兩人都采用了捏造專家身份、吹噓自己的醫(yī)學(xué)水平等欺詐手法誤導(dǎo)患者購買產(chǎn)品。

　　最近推出了曲黎敏、武國忠等養(yǎng)生明星新書的著名出版人沈浩波告訴記者：“據(jù)我們統(tǒng)計(jì)，目前市場上正在銷售的養(yǎng)生書有6000余種，其中中醫(yī)養(yǎng)生書約3000種。”

　　養(yǎng)生類書籍為什么會如此火爆？武漢大學(xué)編輯出版學(xué)專業(yè)的一位教授對記者說：“當(dāng)有人告訴你，你用他指導(dǎo)的方法喝水、吃飯，就可以不用看病，甚至生了病照他的方法也可以治好，這樣的圖書還怕賣不動嗎？”這位教授告訴記者，美國在1960年之后開始注重養(yǎng)生，中國則在21世紀(jì)起才以一種近乎瘋狂的狀態(tài)來“膜拜”養(yǎng)生。在解決溫飽問題后，人們對健康的需求必然更加強(qiáng)烈。

　　而杭州慶春購書中心的朱亞紅經(jīng)理則認(rèn)為，熱銷的養(yǎng)生保健書，如《求醫(yī)不如求己》和《不生病的智慧》，包括《把吃出來的病吃回去》這種書名都抓住了讀者兩點(diǎn)心理，“一點(diǎn)是在醫(yī)院里鮮能感覺到的親切感，一點(diǎn)是不去醫(yī)院就能自己把病治好的可操作性。”

　　具體來說，看病貴、看病難、生存環(huán)境惡劣以及有關(guān)部門視若無睹恐怕才是主要原因�！爱�(dāng)就診號和專家號可以被黃牛倒賣，當(dāng)出廠價15元的蘆筍片可以賣到230元，當(dāng)小康之家可能因病一夜致貧，當(dāng)?shù)販嫌�、三聚氰胺的魔影揮之不去，我們還不如去自學(xué)‘不生病的智慧’，只能迷信‘求醫(yī)不如求己’�！敝靵喖t說，“養(yǎng)生明星”們傳授的養(yǎng)生方法因其低成本、低風(fēng)險(xiǎn)且日常生活化而對普通讀者頗具誘惑性。

　　網(wǎng)評人朱云對養(yǎng)生熱的社會原因一針見血：我國醫(yī)療改革仍然艱難行進(jìn)，醫(yī)療費(fèi)用仍然昂貴，迫使很多人比起依賴醫(yī)生或醫(yī)院，更加傾向或不得不迷信食療或那些神奇療法�！拔覈�現(xiàn)代社會發(fā)展相對滯后，醫(yī)療保障水平并不完善，看病難、看病貴還沒有根本解決，“養(yǎng)生熱”正是因?yàn)橛刑�多人渴望通過少花錢實(shí)現(xiàn)健康。”

　　本報(bào)記者 王湛