9月初，又一屆高一新生站在人生的十字路口躑躅，如何讓孩子們邁好高中第一步，順利完成從初中到高中的過渡呢？

　　眾所周知，初中階段是人生的“疾風(fēng)暴雨”時期，處于青春期的少男少女內(nèi)心的種種矛盾、沖突，可能不同程度地持續(xù)到高中階段，隨著環(huán)境的變化，可能會持續(xù)發(fā)生作用，造成某些學(xué)生的心理疾患。不少高一新生和家長都會面臨種種困惑，怎樣幫助孩子較快地適應(yīng)新環(huán)境，及時地找到新目標(biāo)，成為擺在教育工作者和家長面前的一道亟待解決的難題。

　　調(diào)節(jié)心理 正視現(xiàn)實

　　用積極樂觀的眼光來看待新環(huán)境，不要把還未了解的新事物與以前做逐一比較，非得分出優(yōu)劣。因為不適應(yīng)往往來源于還沉浸在對過去的依賴之中，不愿面對現(xiàn)實只能使自己時時處于彷徨苦惱的境地不能自拔。

　　有的同學(xué)因為中考未能考出理想成績，所以整日失魂落魄，這時應(yīng)該想想自己已經(jīng)站在了一個新的舞臺，周圍的觀眾都關(guān)注著自己的新征程，要在接下來的日子及時調(diào)整好心情彰顯自己的精彩。這個時候你需要做的，是為自己做個長期規(guī)劃并認(rèn)真實施。

　　還有一些初中時成績相對優(yōu)秀的學(xué)生，可能會在心理上產(chǎn)生優(yōu)越感和滿足感，自以為是，當(dāng)發(fā)覺落后時又覺得無法補(bǔ)救，從此意志消沉，成績一落千丈，失去了前進(jìn)的動力。這些同學(xué)的首要問題就是要調(diào)整好心態(tài)，忘卻自己頭頂上的光環(huán)，踏踏實實地投入到新的高中學(xué)習(xí)中去。

　　學(xué)會交往 融入集體

　　學(xué)會交往，把自己盡快融入到新的集體中去是高一新生的必修課。同學(xué)們?nèi)绻�能提前做好充分的思想�?zhǔn)備，以積極的心態(tài)、樂觀的精神去面對新的團(tuán)隊，就有了一個良好的開端。班集體是學(xué)生學(xué)會交往的主要場所，集體的力量和溫暖都會促進(jìn)學(xué)生的成長。學(xué)會交往，把自己融進(jìn)班集體中，就能獲得真摯的友誼與源源不斷的動力。

　　一個新的集體，同學(xué)之間的相互關(guān)系相對松散，歸屬感和認(rèn)同感有待培養(yǎng)，所以對于班主任而言，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生開展相關(guān)的教育活動，增強(qiáng)班集體的凝聚力，為學(xué)生營造和諧向上的集體氛圍并形成優(yōu)良的班風(fēng)。

　　摸索學(xué)法 建立信心

　　經(jīng)過中考的洗禮，高中生都渴望在學(xué)習(xí)中取得新的突破，但愿望與現(xiàn)實之間的鴻溝讓不少同學(xué)感到無法逾越。有的同學(xué)按照初中三年自己熟悉的軌跡前進(jìn)；有的同學(xué)背著沉重的精神負(fù)擔(dān)，把高中的學(xué)習(xí)生活想得過于“神秘”；有的同學(xué)情緒松懈，躺在中考成績的功勞簿上，等著靠自己的“小聰明”創(chuàng)造奇跡。殊不知，種種做法都是不可取的。

　　我們身邊相當(dāng)多數(shù)初中生不會記課堂筆記，章節(jié)教學(xué)完畢后更不會主動總結(jié)，課堂上對教師描繪的具體事例介紹感興趣，對邏輯推理和過程探究卻無精打采。這些不良習(xí)慣會被他們帶到高中，影響學(xué)習(xí)成績的提高。更嚴(yán)重的是，它將極大地挫傷學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生厭惡學(xué)習(xí)。

　　高中階段科目增多、難度加深、教學(xué)進(jìn)度加快，同學(xué)們原有的知識儲備、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣都會影響到新知識的學(xué)習(xí)。再加上高中以“理解和應(yīng)用”為主的學(xué)習(xí)方式，有別于初中的以“模仿和記憶”為主的學(xué)習(xí)方式，高一新生更要發(fā)揮能動性，摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法。只有掌握良好的學(xué)習(xí)方法，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中才能事半功倍，不斷取得新的突破。法國著名生理學(xué)家貝爾納曾深有體會地說：“良好的方法能使我們更好地發(fā)揮天賦的才能，而拙劣的方法則可能阻礙才能的發(fā)揮�！�

　　祝愿所有的高一新生堅實地邁好第一步！(王萌)