“我透視5歲兒子的心思,就像拍X光”
都說(shuō)當(dāng)媽的最偉大,陳敏就是一個(gè)實(shí)例。陳敏是在3年前開(kāi)始下定決心考“國(guó)家心理咨詢(xún)師”資格的,那年兒子清清正好5歲。她的目的只有一個(gè):為了能更好地讀懂兒子的心理。
3年時(shí)間里,她看了一摞摞的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,下班后再去讀國(guó)家心理咨詢(xún)師考前培訓(xùn)班。如今,陳敏已經(jīng)順利取得國(guó)家心理咨詢(xún)師二級(jí)資格,這是可以執(zhí)業(yè)的資格等級(jí),但是陳敏的目標(biāo)客戶(hù)只有一個(gè):兒子清清。
“清清這個(gè)小家伙實(shí)在太聰明了,凡事都有自己的見(jiàn)解,他5歲的時(shí)候我覺(jué)得自己已經(jīng)對(duì)付不了他了。”陳敏笑著說(shuō),于是她決定自學(xué)一些與兒童心理相關(guān)的課程,以便在跟兒子過(guò)招時(shí)能夠“見(jiàn)招拆招”。
最初目標(biāo):能琢磨透孩子
陳敏從兒子出生起,就非常注重早期智力開(kāi)發(fā)。清清3歲時(shí)的認(rèn)字量就達(dá)到1000個(gè)左右,他愛(ài)自己找書(shū)看,常常是捧起一本書(shū),就停在那里看得一動(dòng)不動(dòng)。
5歲的清清明顯比同齡孩子聰明,而且個(gè)性鮮明!八谟變簣@里常常坐不住,上課的時(shí)候會(huì)毫不顧忌地躺下來(lái),或者隨性站起來(lái)走一圈;老師在講話(huà)的時(shí)候,他會(huì)插嘴、搶答,他屬于思維過(guò)于活躍的孩子!
由于清清看的書(shū)多,所以他愛(ài)發(fā)表意見(jiàn)!澳氵@都不懂!”清清不懂謙讓?zhuān)瑹o(wú)論對(duì)同齡孩子或者大人,都愛(ài)說(shuō)這句口頭禪。
陳敏急了,她想無(wú)論如何得把兒子鎮(zhèn)住!拔覜](méi)學(xué)過(guò)心理學(xué),但是我得把兒童心理學(xué)弄清楚。我想透視5歲兒子的心思,就像拍X光一樣清楚!
2005年5月,陳敏去網(wǎng)上查詢(xún)與心理學(xué)相關(guān)的培訓(xùn),結(jié)果選中了“國(guó)家心理咨詢(xún)師”資格考試。
“雖然我們都是成年人,但其實(shí)我們并不真的會(huì)當(dāng)家長(zhǎng)。所以,我當(dāng)時(shí)的目標(biāo)就是慢慢學(xué),我的理想是對(duì)自己和孩子都有所幫助!标惷舻倪@個(gè)判斷是非常正確的,家長(zhǎng)是一門(mén)需要不斷學(xué)習(xí)的職業(yè)。
當(dāng)年11月,陳敏考出了國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師資格;2006年5月,她又考出了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師資格,這是目前國(guó)內(nèi)心理咨詢(xún)師的最高等級(jí)。
小試牛刀:“行為治療”
從心理學(xué)書(shū)本上學(xué)了這么多的理論、技巧,陳敏開(kāi)始嘗試來(lái)科學(xué)地矯正清清的一些心理認(rèn)知問(wèn)題。
2006年,清清開(kāi)始讀學(xué)前班,陳敏開(kāi)始運(yùn)用“行為治療”的方法,來(lái)矯正清清對(duì)紀(jì)律、規(guī)則的漠視。
陳敏從客廳的柜子里取出厚厚一疊當(dāng)年的資料,這是她自制的表格,登記著清清每天的行為表現(xiàn)。比如“早晨7點(diǎn)起床”這個(gè)項(xiàng)目,如果是“主動(dòng)完成”,則評(píng)為3分;“家長(zhǎng)友情提示一次”,則得2分;“友情提示兩次”,就只能得1分;一旦是“友情提示三次”,那就要扣1分。
接下去的評(píng)價(jià)項(xiàng)目還有很多,包括“7點(diǎn)30分早鍛煉”、“7點(diǎn)50分吃早飯”、“下午5點(diǎn)回家洗手”、“吃晚飯”、“晚鍛煉”……
除了這些在家里考核的內(nèi)容,陳敏還另外設(shè)計(jì)了一張?jiān)趯W(xué)校的考評(píng)內(nèi)容,請(qǐng)老師對(duì)清清進(jìn)行考評(píng),這張表的名稱(chēng)是“學(xué)校行為日?qǐng)?bào)表”,包括的內(nèi)容有“課堂紀(jì)律”、“學(xué)習(xí)作業(yè)情況”、“生活情況”、“與老師交往”、“與同伴合作”……
通過(guò)這樣科學(xué)細(xì)致的評(píng)價(jià),清清開(kāi)始對(duì)“紀(jì)律”有了更明確的認(rèn)識(shí)。陳敏說(shuō):“心理治療當(dāng)中,最簡(jiǎn)單的就是行為治療,我發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)行得很成功。因此,學(xué)心理學(xué)的勁頭更大了。”
意外發(fā)現(xiàn):提高母子情商
陳敏拿到國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師的資格后,才慢慢發(fā)現(xiàn)另一個(gè)事實(shí):家長(zhǎng)更需要對(duì)自己的情緒進(jìn)行科學(xué)的管理,因?yàn)楹芏鄷r(shí)間家長(zhǎng)跟孩子的沖突,都緣于家長(zhǎng)的不理智。
現(xiàn)在,陳敏覺(jué)得想跟兒子“見(jiàn)招拆招”的愿望不強(qiáng)烈了,她更多時(shí)間是希望自己能夠從一個(gè)8歲孩子的視角去看待世界,她跟兒子清清越來(lái)越有話(huà)說(shuō)了。
上周三晚上,陳敏去學(xué)校看清清(清清是寄宿生)。從同學(xué)口中得知,清清剛剛動(dòng)手打了另一個(gè)同學(xué),被老師批評(píng)了。
“我看到清清低著頭默默地站著,沒(méi)有辯解的意思,只是眼淚在打轉(zhuǎn)。我想他自己已經(jīng)知道做錯(cuò)了,所以我沒(méi)有再因?yàn)檫@件事情批評(píng)他,只是把他拉到旁邊,拍拍他的背,告訴他我相信他一定知道該怎么做。”陳敏說(shuō)。
直到上周末晚上,陳敏在睡覺(jué)前才向清清詳細(xì)了解那次打人的原因!巴瑢W(xué)搶了我的羽毛,這根羽毛是我自己好不容易得來(lái)的,我氣死了,就打了他一巴掌,結(jié)果被老師批評(píng)了。我知道我不應(yīng)該打人的,但是我當(dāng)時(shí)急了?墒俏蚁氩煌ǎ瑸槭裁次也荒苓手呢?”清清向媽媽尋求解決的方法。
“該怎么跟他說(shuō)明正確的應(yīng)對(duì)方式呢?”陳敏想了想,最好是引導(dǎo)孩子自己得出結(jié)論,而不是簡(jiǎn)單的告訴他結(jié)果。
“我知道你心愛(ài)的羽毛被小朋友搶去,肯定很生氣。是嗎?”陳敏問(wèn),她這是為了“同理”孩子的情緒,“同理”是專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)。
“是啊,我氣死了!鼻迩逭f(shuō)。
陳敏立刻接著說(shuō):“嗯,如果媽媽心愛(ài)的東西被別人搶走,我也會(huì)生氣的。(繼續(xù)理解孩子的情緒)你生氣以后,就去打了那個(gè)小朋友是嗎?”
“是的!
“那你打了小朋友以后,發(fā)生了什么事情呢?”
“我被老師批評(píng)了!
“哦,我想你一定不喜歡被老師批評(píng)吧?”
“是的!
“哦,那我們來(lái)想想看,除了打他,還有沒(méi)有更好的辦法。我會(huì)首先告訴他,我不喜歡你這樣做,請(qǐng)你把羽毛還給我。如果他不聽(tīng)的話(huà),我會(huì)去找老師評(píng)理,就像在社會(huì)上發(fā)生糾紛找法官當(dāng)裁判一樣。如果他的行為危害到我的身體,我才可以還手,這叫正當(dāng)防衛(wèi)!
清清笑了,說(shuō):“哦,這就是說(shuō)要先禮后兵!”
沒(méi)錯(cuò)。當(dāng)家長(zhǎng)的如果能學(xué)點(diǎn)兒童心理學(xué),許多事情就能找到比較合適的處理時(shí)機(jī)。
“當(dāng)家長(zhǎng)太需要智慧了,因?yàn)楹⒆邮强粗议L(zhǎng)的行動(dòng)長(zhǎng)大的!标惷粽f(shuō),她目前還在繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué),包括精神分析、行為治療、人本主義,以及各種各樣的家庭治療,如果有心理專(zhuān)家來(lái)杭州辦講座,她都會(huì)去聽(tīng)。而她學(xué)習(xí)時(shí)結(jié)識(shí)的心理咨詢(xún)師們每?jī)蓚(gè)星期聚會(huì)一次。
“我覺(jué)得自己和兒子的情商都越來(lái)越高了!标惷粽f(shuō)。是!最近就有科學(xué)研究證明:女性當(dāng)母親之后,智商會(huì)提高,看來(lái)情商也是如此。本報(bào)記者 沈偉紅
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