有可以鍛煉髖關(guān)節(jié)靈活度的“小爬蟲”,還有仿照過(guò)山車原理設(shè)計(jì)的過(guò)山環(huán)梯,喜歡攀巖的學(xué)生還可以在學(xué)校體驗(yàn)橫線攀爬的樂趣。昨天,這些新穎的體育器械作為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的使用器材,都搬進(jìn)了金水區(qū)黃河路一小的校園里。
昨日下午,金水區(qū)黃河路一小的120名同學(xué)參加了體質(zhì)健康抽測(cè)。同學(xué)們要進(jìn)行身高體重、肺活量、50米×8往返跑、仰臥起坐、1分鐘跳繩等5項(xiàng)測(cè)試。
在測(cè)試50米×8往返跑中,“這項(xiàng)測(cè)試實(shí)際上就是400米跑,考慮到往返時(shí)的減速因素,跑進(jìn)1分40秒以內(nèi)是正常成績(jī),但很多同學(xué)都跑了兩分多鐘!必(fù)責(zé)測(cè)試的牛廣生教練說(shuō),測(cè)試結(jié)果顯示孩子們的體質(zhì)較差,沒有一名學(xué)生能跑到正常成績(jī)。
在其他項(xiàng)目的測(cè)試現(xiàn)場(chǎng),同學(xué)們的表現(xiàn)也不盡如人意。
“我們的學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)是50年不變”
金水區(qū)教體局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,現(xiàn)在學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重,沒有太多時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。另外,出于安全考慮,學(xué)校往往會(huì)取消“存在危險(xiǎn)性”的運(yùn)動(dòng)器械和項(xiàng)目。
“我們的學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)是50年不變。”牛廣生說(shuō),運(yùn)動(dòng)設(shè)施無(wú)非就是單杠、雙杠、籃球場(chǎng),單調(diào)枯燥的課程和活動(dòng)很難吸引學(xué)生參與的興趣。
青少年體質(zhì)健康水平的下降不僅有學(xué)校方面的原因,還有家庭方面的原因。另外,社區(qū)也缺少適合中小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的設(shè)施。
“小爬蟲”、過(guò)山環(huán)梯……學(xué)校來(lái)了一批新器材
對(duì)此,金水區(qū)教體局在研究課題《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與中小學(xué)體育教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)研究》中,計(jì)劃在中小學(xué)引進(jìn)新穎的體育設(shè)施,讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)充滿興趣,達(dá)到改善學(xué)生體質(zhì)的目的。
昨日下午,記者在金水區(qū)黃河路一小看到,學(xué)校操場(chǎng)旁新增設(shè)了7個(gè)造型新穎的體育器械。這些獲得國(guó)家發(fā)明專利的體育器材是專門為中小學(xué)生設(shè)計(jì)制作的,既有趣味性,又有鍛煉作用,安全性也很高。
“小爬蟲”可以鍛煉學(xué)生的髖關(guān)節(jié)靈活度;“跑、跳、跨平衡器”不僅訓(xùn)練學(xué)生的速度,還能起到打開髖關(guān)節(jié)的鍛煉效果;波浪形的“云梯”鍛煉學(xué)生們的上肢力量。還有鍛煉全身協(xié)調(diào)能力的橫向攀爬器、吊梯、摸高架。
最新穎的應(yīng)該是“過(guò)山環(huán)梯”了。它是仿照過(guò)山車的原理設(shè)計(jì)制作的,環(huán)梯用圓環(huán)和鏈條組成,由低到高,再由高到低前進(jìn),學(xué)生需要面朝上穿過(guò)環(huán)梯!按┻^(guò)最高點(diǎn)的時(shí)候,學(xué)生的腰部被頂起來(lái),可以拉伸平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的腰椎和全身。”牛教練說(shuō),我國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)特點(diǎn)是極柔軟、關(guān)節(jié)硬、動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
金水區(qū)10所中小學(xué)開展教學(xué)實(shí)驗(yàn)
據(jù)了解,金水區(qū)此次選擇了10所中小學(xué)進(jìn)行課題研究實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)學(xué)校需要選取2個(gè)班,分別作為實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班,進(jìn)行課題研究。
“實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生在體育課上,將由體育老師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)置教學(xué)方案,使用新引進(jìn)的體育器材。而對(duì)照班還是按照正常計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)。”課題組成員劉歷紅老師介紹,昨天對(duì)兩個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了課題研究前的體質(zhì)測(cè)試,兩個(gè)月后再進(jìn)行相同項(xiàng)目的測(cè)試,看看實(shí)驗(yàn)班同學(xué)的體質(zhì)是否會(huì)有所提高。
“如果對(duì)比結(jié)果顯示,這樣的實(shí)驗(yàn)有效果,將會(huì)在全區(qū)學(xué)校推廣!苯鹚畢^(qū)教體局有關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō),使用新的體育設(shè)施,應(yīng)該會(huì)提高學(xué)生的興趣,對(duì)達(dá)到鍛煉效果有好處。 ( 晚報(bào)記者 張勤/文 張翼飛/圖 )
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