記者昨日在部分學(xué)校走訪獲悉，上海冬季長(zhǎng)跑開展一周以來，不少學(xué)校一方面“分批長(zhǎng)跑”緩解場(chǎng)地壓力，另一方面大致量化跳繩等替代運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。采訪中，部分家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)這一舉措尚存抵觸情緒，專家表示，長(zhǎng)跑提倡的是注重鍛煉，學(xué)生不需要害怕，家長(zhǎng)也不可溺愛。

　　學(xué)生分年級(jí)長(zhǎng)跑

　　光明初級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)楊翎告訴記者，由于受學(xué)校場(chǎng)地小、基礎(chǔ)設(shè)施等的限制，全校上千人根本跑不起來，只能采取分年級(jí)的方式來完成�！懊恐芙M織一個(gè)年級(jí)的學(xué)生鍛煉，輪流進(jìn)行，”楊校長(zhǎng)說，“學(xué)校組織學(xué)生每天早上7點(diǎn)半開始鍛煉30分鐘，8點(diǎn)開始廣播體操，課間還有眼保健操。此外，學(xué)生每周有三節(jié)體育課，兩節(jié)活動(dòng)課。”對(duì)于“冬季長(zhǎng)跑”方案，學(xué)校還特地延長(zhǎng)了早上鍛煉時(shí)間。

　　楊校長(zhǎng)表示，2000米的長(zhǎng)跑需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，但基礎(chǔ)設(shè)施等限制也是現(xiàn)實(shí)。對(duì)此，學(xué)校只能采用分年級(jí)的方式組織學(xué)生“冬季長(zhǎng)跑”。比如一周是初一年級(jí)的學(xué)生長(zhǎng)跑，一周是初二年級(jí)，以此類推。

　　跳繩每天最少300下

　　早上7點(diǎn)20分，記者趕到敬業(yè)中學(xué)的時(shí)候，晨練的學(xué)生剛剛整隊(duì)結(jié)束長(zhǎng)跑。該校體育教研組組長(zhǎng)王衛(wèi)星告訴記者，日前學(xué)校制定“敬業(yè)2000名學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑”的活動(dòng)方案。

　　按照班級(jí)為單位，組織學(xué)生參加長(zhǎng)跑活動(dòng)。王衛(wèi)星表示，“冬季長(zhǎng)跑對(duì)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)非常有利，這一舉措非常鼓舞人心，但2000米長(zhǎng)跑的硬性指標(biāo)，這個(gè)數(shù)字太大了�！币虼�，針對(duì)學(xué)校場(chǎng)地有限的現(xiàn)實(shí)，考慮到男女生的個(gè)體差異，學(xué)校并不硬性要求每人每天要跑多少米，而是采用多種體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式，分課內(nèi)課外進(jìn)行，同時(shí)提倡開展形式多樣的體育活動(dòng)，從而保證學(xué)生一定的運(yùn)動(dòng)量。

　　“學(xué)生每天早上7點(diǎn)到7點(diǎn)20分鍛煉，男生主要是打籃球，長(zhǎng)跑，女生則在排球場(chǎng)跳繩，最少300次，打羽毛球、乒乓球等。下午4點(diǎn)20分后，也會(huì)組織鍛煉�！�

　　老師收到“請(qǐng)假條”

　　王衛(wèi)星透露，推行長(zhǎng)跑并不容易，部分學(xué)生存在抵觸情緒。“我就常聽學(xué)生說吃不消，也有學(xué)生會(huì)交請(qǐng)假條，說身體不舒服�！痹陟o安第一小學(xué)門口，記者隨機(jī)采訪了數(shù)名前來送學(xué)的家長(zhǎng)，部分家長(zhǎng)表示，“小囡太辛苦了，舍不得�！�

　　上海體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)生理學(xué)博導(dǎo)、教練陳佩杰表示，推行冬季長(zhǎng)跑，其實(shí)就是讓學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，學(xué)校沒有強(qiáng)制規(guī)定過重的任務(wù)，學(xué)生完全不用害怕，而家長(zhǎng)也不需要過分擔(dān)心。(早報(bào)記者 鄒娟 實(shí)習(xí)生 劉欣)