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美休斯敦師大附中校友會舉辦講座 談婦女保健常識

2014年10月29日 13:05 來源:中國新聞網(wǎng) 參與互動(0)

  中新網(wǎng)10月29日電 據(jù)美國《世界日報》報道,休斯敦師大附中校友會25日下午在Trace Gee Community Center舉辦保健講座,邀請陳良駒醫(yī)師分享婦女中年后常見健康問題,并介紹實用婦女保健常識。

  雖然女性平均壽命比男性長,但女性仍然要好好保養(yǎng)身體,尤其在停經(jīng)后階段,身體狀況會受到影響。陳良駒提醒民眾,身體檢查不等于身體保健。身體檢查只是要確認平常是否都有把該做的做好,所以平常就應(yīng)注意飲食、留心身體狀況,注重身體保養(yǎng)才能有效預(yù)防疾病發(fā)生。

  陳良駒列舉不同年齡階段女性需要注意保養(yǎng)的地方,譬如50歲開始要注意骨質(zhì)疏松,多運動、補充鈣。他表示,因為35歲是骨質(zhì)最好的時候,之后就開始慢慢下降;進入60歲之后要開始留意關(guān)節(jié)退化的狀況。 (郭宗岳)

【編輯:南若然】

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