中新網(wǎng)5月14日電　據(jù)美國(guó)《星島日?qǐng)?bào)》報(bào)道，為增加紐約布魯克林8大道小區(qū)孩童家長(zhǎng)關(guān)于甲型H1N1流感及過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防知識(shí)，布魯克林華協(xié)會(huì)5月12日特別邀請(qǐng)到多位健康醫(yī)護(hù)專家，于8大道老人中心舉辦健康講座，現(xiàn)場(chǎng)擠進(jìn)了超過(guò)50位家長(zhǎng)及孩童仔細(xì)聆聽。

　　注冊(cè)護(hù)士吳艷環(huán)表示，家長(zhǎng)們面對(duì)甲型(H1N1)型流感無(wú)須恐慌，只要采取簡(jiǎn)單的措施即可預(yù)防，最重要的是常洗手，并且在咳嗽或打噴嚏時(shí)遮住口鼻，避免接近疑似患病者，因?yàn)檫@種流感主要就是透過(guò)咳嗽、打噴嚏等方式進(jìn)行人傳人散播，吳艷環(huán)說(shuō)，如果家中成員出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷或疲倦等癥狀，務(wù)必趕快就醫(yī)了解是否感染了流感。

　　吳艷環(huán)并對(duì)家長(zhǎng)親自示范了正確洗手的方法，她指出，洗手不但要用肥皂洗，還要仔細(xì)搓揉20秒以上，包括指甲縫和手指間都不可錯(cuò)過(guò)，如在公用廁所，將肥皂泡沫沖凈后務(wù)必使用紙巾將雙手擦干，并用紙巾關(guān)水、開廁所門，避免洗凈的手再度和充滿細(xì)菌的水龍頭和門把直接接觸。

　　營(yíng)養(yǎng)師王小姐則提醒民眾要多喝水并注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，如必要可以綜合維他命加以補(bǔ)充，因?yàn)榫�衡的營(yíng)養(yǎng)有助加強(qiáng)抵抗力，對(duì)抗各種流感病毒。

　　紐約下城醫(yī)院華人小區(qū)保健計(jì)劃義工服務(wù)部主任黃美貞表示，戴口罩可有效避免感染病毒或散播，他強(qiáng)調(diào)，如果發(fā)燒一定要趕快就醫(yī)。

　　小兒科醫(yī)師王朝暉說(shuō)，分辨過(guò)敏性鼻炎和流感其實(shí)很簡(jiǎn)單，若咳嗽無(wú)痰、流透明的鼻水、且無(wú)伴隨發(fā)燒或全身肌肉酸痛，則多為過(guò)敏性鼻炎，只要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，常洗臉并清洗鼻孔，并依照醫(yī)師指示服用抗過(guò)敏藥、噴鼻藥及眼藥水即可，如果是24小時(shí)吃一次的抗過(guò)敏藥，最佳的服藥時(shí)間為晚上睡前，尤其是孩童，除非服藥無(wú)效，否則無(wú)須施打抗過(guò)敏針。(彭雨農(nóng))