春運(yùn)是我國每年人群流動(dòng)的最高峰。中國疾控中心專家曾光指出,人群的大規(guī)模流動(dòng)為呼吸道傳染病暴發(fā)流行提供了潛在機(jī)會(huì)。人群大流動(dòng)則會(huì)使?jié)撛趩栴}集中暴露,大量流動(dòng)人群雙向往返于城鄉(xiāng),有可能將感染的病毒帶回,導(dǎo)致甲流疫情進(jìn)一步傳播蔓延。而春節(jié)聚會(huì)等習(xí)俗,還可能會(huì)使既往未接觸過甲流病毒的居家老人、兒童及慢性基礎(chǔ)病人等高危人群,接觸到甲流病毒而發(fā)病。學(xué)生人群、務(wù)工人群大量返家,更需防范甲流疫情在農(nóng)村暴發(fā)。
截至目前,中國內(nèi)地甲流死亡病例已超過2003年SARS疫情死亡病例的一倍半,全球甲流死亡病例則超過SARS疫情死亡病例的12倍。2009年入秋后,中國甲流第二波疫情是隨學(xué)校暴發(fā)疫情而到來,重癥和死亡病例明顯增多,顯現(xiàn)了第二波疫情的兇險(xiǎn)。
慢性病患者、肥胖者、孕婦、嬰幼兒和老年人,是甲流的高危人群。曾光強(qiáng)調(diào),長途出行前可接種甲流疫苗,以獲得保護(hù)性抗體;有發(fā)熱等流感樣癥狀者,應(yīng)盡量減少外出;乘坐火車、長途客車等公共交通工具的人員,因?yàn)檐噹荛],空氣流通不暢,且乘坐時(shí)間較長,可戴上口罩、減少與他人近距離談話時(shí)間,必要的近距離談話,要注意角度,盡量避免直接面對(duì)面。同時(shí),警惕飛沫污染環(huán)境,要做到勤洗手,克服不衛(wèi)生習(xí)慣。避免和有流感樣癥狀者密切接觸,同時(shí)注意加強(qiáng)車廂內(nèi)的通風(fēng)換氣。
增強(qiáng)自身免疫力是主動(dòng)預(yù)防甲流的重要措施,曾光教授指出,春運(yùn)和春節(jié)期間,公眾應(yīng)注意休息睡眠,避免過度勞累,保持健康的生活方式,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),這對(duì)提高身體抵抗力很有作用。
專家提出了對(duì)節(jié)日前后防控甲流的建議:一是要積極提早接種甲型H1N1流感疫苗,特別是對(duì)于外出旅游、返鄉(xiāng)、探親的大眾建議提前兩周接種甲流疫苗;二是要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,少去人員擁擠的公共場(chǎng)所,外出要注意增減衣物避免受涼,保持良好的身體狀況;三是一旦出現(xiàn)流感樣癥狀也不要驚慌,要多喝水、吃些對(duì)癥的藥物,特別是清熱的中藥,如果還不緩解就需要及時(shí)就醫(yī),不要節(jié)后帶病上班,生病期間更不要串門;四是要保護(hù)好家中的高危人群,春節(jié)走親訪友更易造成病毒傳播,家中的老人、有基礎(chǔ)病的人員、孕婦更是照顧的對(duì)象,最好提前接種甲流疫苗,這樣的人群要遠(yuǎn)離有流感樣癥狀的人員,減少接觸或遠(yuǎn)距離接觸家中外來人員的幾率。
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