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大學生心理健康調(diào)查 心煩了最先想到朋友和同學

2008年05月26日 13:58 來源:浙江在線-杭州日報 發(fā)表評論

  昨天5月25日(“5.25”即“我愛我”的諧音),是全國第9個“大學生心理健康日”。

  一項對浙工大學生“假如你遇到心理方面的困惑,你首先向誰求助”的調(diào)查顯示,79%的人選擇向知心朋友和同學求助,只有9%的人選擇向家人求助,7%的人選擇向老師求助,5%的人選擇向專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T求助。

  大學生都是成年人,有了煩惱一般不會主動跟別人講。針對這個特點,浙江工業(yè)大學軟件學院除了給學生建立心理檔案,還在每個班設立心理委員,以同學幫助同學方式,有效解決大學生心理健康難題。

  數(shù)字媒體601班心理委員黃海霞就很細心:“對女生來說,一般從她的表情、語言、舉止很能察覺她最近的心情;男生,我通常會通過看QQ簽名、QQ空間、博客等,發(fā)現(xiàn)誰心情好,誰心情不好。上個月我就通過QQ空間發(fā)現(xiàn)班里一男生失戀。然后我主動打電話給他,接連好幾個星期,男生終于對這段失敗的感情看淡下去了。”

  學校心理健康咨詢中心孟婷婷介紹,每年,浙工大新生入學都進行心理健康測試。測試發(fā)現(xiàn),平均有2.032%的學生存在心理異常,突出表現(xiàn)為人際關系敏感、強迫癥狀、抑郁、敵對等心理障礙,因心理問題不能正常學習生活而休學、退學的學生人數(shù)逐年上升。

  “同學幫同學,其實就是朋輩輔導!眹壹壎壭睦碜稍儙熓瘯詽嵳J為,同學之間做心理輔導更見效有兩個原因:一方面,高校越來越重視大學生心理健康,但專業(yè)咨詢老師太少,朋輩輔導員填補了人數(shù)不足;另一方面,同學間的價值觀、思維方式、生活經(jīng)歷相似,比老師更沒有距離感,更容易走進對方心靈。

編輯:王賽特】
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