張鈞寧

　　張鈞寧冷若冰霜之美(第十四)

　　獲獎(jiǎng)理由： 2003年前后張鈞寧還只是在周杰倫、張學(xué)友等人的MV中串場(chǎng)個(gè)小角色。如果說(shuō)2006年出演《白色巨塔》只是嶄露頭角，那2009年出演《痞子英雄》的她已穩(wěn)坐臺(tái)灣電視劇一姐的位子。一口接下《罪與罰》、《獵艷》以及《不能飛的鳥(niǎo)》三部電影，風(fēng)頭更是一時(shí)無(wú)兩。

　　張鈞寧的甜美形象在偶像劇中充分體現(xiàn)，她的靚麗外表與自己的精心保養(yǎng)不無(wú)關(guān)系。

　　她認(rèn)為最重要也是最直接的保養(yǎng)是健康的飲食，用飲食來(lái)影響身體。她深信女人是水做的，所以每天一定會(huì)喝許多水及蔬菜水果，有的時(shí)候也會(huì)發(fā)揮創(chuàng)意，把蔬果打成果汁加入酵素、膠元蛋白或是精力湯，不但好喝又可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。