上周末從北京結束了第二階段冬訓返滬的劉翔，前天已經(jīng)開始了第三階段的調(diào)整訓練，備戰(zhàn)3月份的世界室內(nèi)田徑錦標賽。雖然回到了家門口，但劉翔的訓練一點兒也沒放松，他的教練孫海平已把訓練日程排到了大年三十上午。

　　孫海平透露，“劉翔此前在北京的訓練情況相當好，有些環(huán)節(jié)的提高甚至超過了我的想像�！彼�說，“冬訓前我給他定的目標，是‘出關’后成績穩(wěn)定在13秒甚至以內(nèi)，現(xiàn)在看來實現(xiàn)這個目標還是比較有信心的�！�

　　雖然回到上海冬訓，劉翔仍是全封閉訓練。孫海平教練表示:“春節(jié)前劉翔將一直在此訓練，這只是換一個環(huán)境，訓練計劃和強度都不會改變。”

　　劉翔不在家過年，已有很多次了。不過今年是奧運年，教練也擔心劉翔給自己太大壓力導致狀態(tài)下滑，因此特批劉翔在年三十晚上回家過年�？磥�，劉翔這次回家跟家人團聚，其實仍是一堂“訓練課”，是教練苦心安排的“心理調(diào)整課”。劉翔說，春節(jié)他不上春晚，不參加活動，就想“呆在家能吃就吃，能喝就喝，能睡就好好睡一覺”。劉翔得了便宜還賣乖:“其實我哪有假期啊，就大年夜晚上放我回家，呆一天多一點點的時間。實際上大年初一是星期四，本來就是不訓練的日子，我等于沒放假�！�

　　為了讓寶貝兒子在家過年高興，他父母早就開始準備。父親劉學根說:“雖然他(劉翔)在家時間很短，但我們已經(jīng)很滿足了，以前他都是在隊里過年呢。奧運會臨近了，我們充分理解并支持他�！睋�(jù)劉翔透露，雖然自己這么大了，也能掙錢了，這幾年爸爸媽媽仍會給他點兒壓歲錢“意思意思”，每年數(shù)額不等，有時500元，有時1000元。(記者高雯)