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今年冬訓成最艱苦一次 劉翔奧運不想輸給任何人

2008年01月02日 09:25 來源:中國青年報 發(fā)表評論


     資料圖:劉翔在比賽中。 中新社發(fā) 吳峻 攝


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  隨著在本賽季最后一站韓國大邱大獎賽中奪冠,劉翔也結(jié)束了自己的2007年征程。在2007年中,他拿下了最為重要的世錦賽冠軍,成為中國乃至全亞洲唯一一位在短跨項目上的“大滿貫”運動員。隨之而來的則是更重要的挑戰(zhàn):2008年奧運會。若想在父老鄉(xiāng)親面前奪得最為耀眼的那枚金牌,劉翔和他的教練孫海平都明白,這需要更多的汗水與努力。

  結(jié)束了在韓國的比賽后,劉翔師徒回到了上海。為了保證冬訓的質(zhì)量與體力,孫海平給了劉翔一大段時間進行休整。

  “時間不多了,調(diào)整調(diào)整后就該進行一些針對性訓練了,畢竟最近的幾次大賽中,劉翔也暴露出了一些新問題。”孫海平說,他的冬訓計劃需要劉翔提前做好思想準備,“等正式開始冬訓,我的許多新手段、新動作也要全面啟用了。今年的冬訓肯定將是最艱苦的一次。”

  不光是教練煞費苦心,劉翔自己也為備戰(zhàn)作出了很大犧牲。為了能集中精力訓練,劉翔在上海期間把自己的三部手機都關(guān)掉了,在他平時常用的聊天工具QQ和MSN上,也幾乎看不到他的影子了。這樣的“閉關(guān)”甚至讓劉翔的父母都只能通過孫海平才能聯(lián)系上自己的兒子。不過,在上海調(diào)整的這段時間,劉翔也沒有閑著,田管中心盡量把劉翔必須參與的商業(yè)活動都放在調(diào)整期內(nèi)完成!岸柶陂g,劉翔將取消一切商業(yè)活動,以便能夠全面、系統(tǒng)地完成冬訓任務(wù)。”田管中心一位負責人說。

  由于在上海莘莊基地進行的3周冬訓中,劉翔的訓練效果不錯,因此孫海平也推遲了赴北京冬訓的時間。直到去年12月中旬,劉翔師徒才出現(xiàn)在北京。奧運會前的最后一個冬訓,對于運動員的意義非同一般,甚至將決定運動員能否在奧運會上取得佳績。

  孫海平表示,劉翔的訓練計劃主要分為三部分,分別是提高劉翔的整體素質(zhì)、加大訓練負荷以及通過今年參加室內(nèi)賽檢驗此次冬訓的效果。第一部分計劃已在上海完成,耗時1個月。第二部分最為重要,也就是在北京這兩個月的訓練,這期間,劉翔的訓練量會逐漸增加,但不會推出顛覆性的新手段。今年3月從歐洲比賽歸來后,孫海平將根據(jù)劉翔暴露出的問題進行調(diào)整。

  因此,劉翔真正的大強度訓練是從這次北京集訓開始的。由于大量科技人員的介入,這次的冬訓環(huán)節(jié)與以往相比有很大不同。據(jù)孫海平介紹,這次冬訓會更有針對性地強化運動動員的薄弱環(huán)節(jié)。與以往強調(diào)“加強劉翔的起跑和前三欄”不同,本次冬訓他將重點改善劉翔在后兩欄和沖刺時的技術(shù)。而劉翔的這次冬訓時間要持續(xù)到明年3月。

  對于今年的北京奧運會,劉翔師徒都十分期待!拔铱隙ㄒ颖杜Σ判。”自信的劉翔甚至有些迫不及待了,“奧運會快來吧!到時‘是騾子是馬就該拉出來遛遛了’,我可不想輸給任何人!(郭劍)

編輯:盧巖】
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