網(wǎng)傳的“三伏貼減肥法”有用嗎?專家:有效果,但不多

發(fā)布時(shí)間:2023年07月18日 07:54     來源:中國新聞網(wǎng)

  【解說】近日,網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了“三伏貼”可以減肥的一些說法,此系列文章備受網(wǎng)友關(guān)注,中新社記者針對“三伏貼減肥法”是否有科學(xué)依據(jù)采訪了廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院弘中健康中心主任、廣西名中醫(yī)農(nóng)澤寧。

  【同期】廣西名中醫(yī) 農(nóng)澤寧

  利用三伏天這個(gè)時(shí)間進(jìn)行穴位貼敷來進(jìn)行減肥,從理論指導(dǎo)上它是行得通的。通過這么一種調(diào)理,它可以間接達(dá)到一個(gè)健運(yùn)脾胃、祛濕化痰的作用,有一定的減肥效果,但是你光靠這個(gè)還是不夠的,還要通過飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),這幾個(gè)方面去(進(jìn)行)綜合的一個(gè)調(diào)理,才達(dá)到一個(gè)比較好的這個(gè)減肥效果。

  【解說】在上述系列文章中,出現(xiàn)了一種貼“三伏貼掉秤”的說法,該現(xiàn)象是怎么發(fā)生的,又是否有科學(xué)依據(jù)呢?

  【同期】廣西名中醫(yī) 農(nóng)澤寧

  因?yàn)檫@個(gè)天氣炎熱,代謝旺盛,再加上食欲又不振,吃得少,那本身就是有自然的一個(gè)減肥效果,它有重疊作用,所以大家誤認(rèn)為,這個(gè)貼上面馬上就可以減肥。

  【解說】“三伏天”分為初伏、中伏和末伏,出現(xiàn)于二十四節(jié)氣的小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段。7月11日,開始正式入伏,根據(jù)中醫(yī)“冬病夏治”的理論,民眾會(huì)在此時(shí)選擇貼“三伏貼”以增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防冬季易發(fā)的疾病。

  【同期】廣西名中醫(yī) 農(nóng)澤寧

  七、八月份是我們一年中陽氣最盛,也是最熱的天氣,那么利用這個(gè)節(jié)氣使用一些特殊的方法,比如說中醫(yī)的一些的藥物,貼敷到我們特定的穴位,來激發(fā)我們經(jīng)氣,(可以起到)調(diào)理臟腑功能(作用)。

  【解說】據(jù)了解,廣西地處低緯度,屬亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū),夏季日照時(shí)間長、氣溫高、降水多,導(dǎo)致“濕氣”較重。此時(shí),合理用“三伏貼”,可達(dá)到振奮陽氣祛濕的效果。

  【同期】廣西名中醫(yī) 農(nóng)澤寧

  廣西(三伏天的)特點(diǎn)就“濕氣”比較重,那么這個(gè)時(shí)候用一些三伏貼的話,有很好的一個(gè)振奮陽氣,祛濕的效果,我們還要側(cè)重針對做一些食療,一個(gè)是外治一個(gè)內(nèi)調(diào),這兩者結(jié)合起來,這個(gè)效果更好。

  唐蔚晴 廣西南寧報(bào)道

責(zé)任編輯:【房家梁】

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