【百萬莊小課堂】世界睡眠日：“00后”為何成為熬夜主力軍？

發(fā)布時間：2024年03月21日 11:15     來源：中國新聞網(wǎng)

　　3月21日是世界睡眠日。每天幾點入睡，幾點起床？睡眠時長多久？睡不著的情況下，會采取什么措施讓自己快速入睡？針對這些問題，記者走上北京街頭聽聽大家怎么說。

　　針對睡眠困難的問題，記者還采訪到北京清華長庚醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任、咽喉組組長，中國醫(yī)師協(xié)會睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會全國委員尹國平，他為我們講解如何檢測自己的睡眠質(zhì)量，以及怎樣能擁有健康的睡眠。(王嘉怡）

責任編輯：【羅攀】

版權(quán)聲明：中新視頻版權(quán)屬中新社所有，未經(jīng)書面許可的使用行為，本社將依法追究其法律責任。
發(fā)表評論
文明上網(wǎng)理性發(fā)言，請遵守新聞評論服務(wù)協(xié)議
本網(wǎng)站所刊載信息，不代表中新社和中新網(wǎng)觀點。 刊用本網(wǎng)站稿件，務(wù)經(jīng)書面授權(quán)。
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制及建立鏡像，違者將依法追究法律責任。
Copyright ©1999-2024 chinanews.com. All Rights Reserved