發(fā)布時間：2024年09月13日 11:44 來源：中國新聞網(wǎng)
今年25歲的奧寶(Оспанова Ұлболсын)是一名來自哈薩克斯坦的留學生，目前在河北對外經(jīng)貿(mào)職業(yè)學院學習漢語。剛到中國時，她因為想家和學習壓力大，經(jīng)常失眠、煩躁，于是她選修了八段錦這門課程。經(jīng)過一年多的練習，她感覺身體比以前靈活了，睡眠和情緒也有了很大改善。今年暑假回家時，奧寶的家人看到她良好的狀態(tài)，又高興又欣慰?！拔野寻硕五\也教給了他們，大家每天都在練習?！眾W寶說，她愿意把八段錦教給更多人，讓大家一起感受這份精神力量。(艾廣德 張純）
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